Tips dan Trick

Tips Aman Berlari di Musim Hujan

Akhir tahun sebentar lagi tiba. Seperti biasa, Indonesia pun kembali didatangi oleh musim hujan. Semakin sering hujan turun, semakin enak pula rasanya untuk bermalas-malasan dan kembali tidur – tapi, sesuai resolusi Brosist untuk lebih sehat dan kembali fit di tahun ini, maka hujan pun tidak boleh dijadikan alasan penghambat untuk Read more…

By Ncrsport, ago
Produk

Tips Menentukan Goal untuk Olahraga Lari

Lari maraton adalah sebuah olahraga yang cocok dijadikan goal berlari, namun membutuhkan kerja keras yang tinggi dan perencanaan yang matang. Pelatihan yang diperlukan selama berbulan-bulan dapat menjadi hal yang cukup berat, jadi penting untuk menetapkan weekly goal yang lebih kecil untuk membantu tetap termotivasi selama proses pelatihan. Menetapkan tujuan lari Read more…

By Ncrsport, ago