Bagi para pecinta dan penggiat olahraga lari pastinya tahu betul tentang brand Hoka One One atau biasa disebut Hoka. Meskipun brand Hoka termasuk brand baru di dunia olahraga namun sudah berhasil menggaet banyak sekali konsumen dan fans karena keberhasilan Hoka menghadirkan sepatu lari yang sangat bersaing dengan brand terkenal lainnya. Read more…
Bagi sebagian besar para pelari, hal yang dapat membuat frustrasi saat berlari salah satunya adalah rasa nyeri pada lutut ketika sedang berlari. Bahkan dapat merubah mood lari menjadi lebih buruk. Padahal seharusnya dengan berlari kita dapat melepaskan stress dari kesibukan pekerjaan, eh malah bikin makin stress gara-gara nyeri lutut tersebut. Read more…
Jika kalian ingin memulai olahraga lari dengan serius di tahun ini. Sebaiknya baca artikel ini sampai habis ya! Bakalan ada rekomendasi keren buat kamu para pemula lari nih. Hal pertama yang harus kalian lakukan untuk memulai awal dari olahraga kalian adalah membangun kebiasaan untuk dapat konsisten berlari sesuai jadwal yang Read more…