NCRList

Intip Kolaborasi Adidas Samba X Clot Caroline Hu

Setelah berkolaborasi dengan berbagai Brand fashion kini Adidas Samba mulai melebarkan sayapnya untuk pasar dengan gender Women berangkat menggunakan siluet terbaiknya, dimana kolaborasi Adidas dengan brand ternama Tiongkok Clot Caroline, yang terinspirasi dari budaya Hu asal Tiongkok yang melegenda dan menggambarkan sebuah perkembangan. Siluet Samba OG ini dipadukan dengan salah Read more…

By dini cahya, ago
Fakta

Olahraga Saat Haid, Boleh atau Tidak?

Olahraga saat haid sering kali dihindari oleh sebagian wanita. Sebab, katanya olahraga justru akan memperburuk rasa sakit atau membuat darah keluar sangat banyak. Yuk, cari tahu jawabannya di artikel ini. Saat haid, gejala PMS yang dirasakan oleh tiap wanita berbeda-beda. Ada yang sangat berat, ada yang biasa saja. Volume darah yang keluar pun tidak sama. Terkadang, Read more…

By dini cahya, ago
Fakta

Kenapa Setelah Olahraga Badan Sakit? Ternyata Ini Penyebabnya

Merasakan rasa sakit atau kekakuan di tubuh setelah berolahraga adalah pengalaman umum yang dialami oleh banyak orang. Terkadang, rasa sakit ini muncul beberapa jam setelah latihan atau bisa bahkan terasa lebih intens setelah beberapa hari. Lantas, kenapa setelah olahraga badan sakit? Fenomena ini dikenal sebagai delayed-onset muscle soreness (DOMS) dan memiliki beberapa Read more…

By Nino Ncrsport, ago
Fakta

Ini Serangan Jantung Saat Olahraga, Simak Penyebabnya!

Sebuah penelitian yang hasilnya dimuat di jurnal Circulation menemukan indikasi adanya beberapa jenis olahraga yang bisa meningkatkan risiko serangan jantung. Secara umum, olahraga ringan hingga sedang selama 150 menit per hari bisa menguatkan otot jantung. Namun olahraga berintensitas tinggi yang memicu kelelahan ekstrem justru akan meningkatkan risiko munculnya masalah jantung Read more…

By Ncrsport, ago
Fakta

Olahraga harus berkeringat? Kalo Engga Kenapa?

Keringat merupakan salah satu cara tubuh membuang zat-zat beracun yang tidak digunakan oleh tubuh. Oleh karena itu setiap orang idealnya rutin olahraga dan aktif beraktivitas agar bisa berkeringat. Namun terkadang adanya kondisi tertentu membuat seseorang tidak berkeringat. Sering terjadi kekeliruan persepsi bahwa olahraga yang baik haruslah berkeringat banyak hingga basah Read more…

By Ncrsport, ago