Tips dan Trick

Agar Stamina Tubuh Tetap Terjaga, Coba 4 Latihan Olahraga Ini

Agar dapat menjalani berbagai aktivitas, stamina tubuh harus terjaga. Stamina tubuh yang stabil ini bisa Anda dapatkan dengan olahraga. Pada dasarnya, semua olahraga bisa digunakan sebagai latihan untuk meningkatkan stamina tubuh. Namun, ada beberapa yang paling direkomendasikan. Apa saja? Jenis latihan untuk meningkatkan stamina tubuh Olahraga memberikan banyak manfaat untuk Read more…

By dini cahya, ago
NCRList

Sepatu Khas Pertama Kyrie Irving Bersama ANTA – KAI 1 – Dirilis Pada 6 Maret

Setelah masa jabatan penting Kyrie Irving bersama Nike berakhir pada tahun 2022, era ANTA dimulai ketika ahli hoops menandatangani kontrak berdurasi lima tahun dengan merek pakaian olahraga Tiongkok tersebut pada musim panas 2023. Pada musim dingin itu, Kyrie ditunjuk sebagai Ketua Komunitas Petugas merek tersebut, merayakan peran barunya dengan giveaway Read more…

By dini cahya, ago
Fakta

Kenapa Setelah Olahraga Badan Sakit? Ternyata Ini Penyebabnya

Merasakan rasa sakit atau kekakuan di tubuh setelah berolahraga adalah pengalaman umum yang dialami oleh banyak orang. Terkadang, rasa sakit ini muncul beberapa jam setelah latihan atau bisa bahkan terasa lebih intens setelah beberapa hari. Lantas, kenapa setelah olahraga badan sakit? Fenomena ini dikenal sebagai delayed-onset muscle soreness (DOMS) dan memiliki beberapa Read more…

By Nisa Ncrsport, ago
Fakta

Pentingnya Pemanasan dan Pendinginan dalam Rutinitas Olahraga

Pemanasan dan pendinginan merupakan komponen penting dalam olahraga. Dua komponen itu memiliki peran yang sangat signifikan dalam mempersiapkan tubuh sebelum olahraga dan membantu pemulihan setelah olahraga. Pemanasan dan pendinginan sangat perlu kita lakukan didalam olahraga. Pemanasan mampu mengurangi resiko cidera dan meningkatkan performa saat olahraga, dan pendinginan membantu tubuh pulih Read more…

By Nisa Ncrsport, ago
NCRList

Running Rotation Shoes Edisi : Adidas

Sepatu running Adidas merupakan sepatu produksi brand besar dalam bidang olahraga. Sepatu mereka sendiri sudah diakui menjadi running gear yang kelas 1 dan dipakai oleh jutaan pelari di seluruh dunia. Kali ini kita akan membahas berbagai Running Rotation Shoes Edisi Adidas : Daily trainer shoesAdizero SL dirancang untuk membantu pelari Read more…

By Nisa Ncrsport, ago
Tips dan Trick

Tips Sehat selama Musim Hujan

Ada beberapa tips yang bisa diterapkan agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari penyakit selama musim hujan, antara lain: Cuci Tangan Pakai Sabun Langkah sederhana yang bisa kamu lakukan adalah cuci tangan pakai sabun. Hal Ini dilakukan untuk mencegah penularan bakteri. Kamu juga bisa menggunakan hand sanitizer jika kamu tidak Read more…

By Nisa Ncrsport, ago
Fakta

3 Jenis Start dalam Olahraga Lari

Olahraga lari merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang sering dipertandingkan. Banyak aspek yang harus diperhatikan dalam olahraga lari, mulai dari start, cara berlari hingga finish. Posisi start didefinisikan sebagai posisi awal perlombaan akan dimulai. Dalam olahraga lari ada berbagai macam cabang yang dilombakan, mulai dari jarak pendek, lari jarak menengah, Read more…

By Nisa Ncrsport, ago
NCRList

Selamat Untuk Opening NCR SPORT Taman Budaya Sentul Toko Sepatu Olahraga Terlengkap di Bogor!

Kesehatan adalah aset pribadi yang tak bisa digantikan dengan apapun. Menjaga gaya hidup sehat memang membutuhkan komitmen kuat dan gaya hidup sehat akan mendukung semua fungsi tubuh dari sisi jasmani dan rohani sehingga menghasilkan kehidupan yang berkualitas dan bahagia. Hal tersebut memicu banyaknya kehadiran toko penyedia alat-alat olahraga tak terkecuali Read more…

By Nisa Ncrsport, ago
NCRList

Selamat Buat Grand Opening Starting Lane Toko Sepatu Lari Terlengkap di Bandung

Kesadaran akan hidup sehat dengan berolahraga di Indonesia kian berkembang khususnya dalam bidang olahraga lari. Hal tersebut memicu banyaknya kehadiran toko penyedia alat-alat olahraga lari tak terkecuali termasuk juga sepatu. Tak mau terlewatkan Starting Lane turut hadir dalam mendukung ekosistem lari di Indonesia dengan segala totalitasnya. Mengapa demikian? Perlu diketahui Read more…

By Ncrsport, ago